Podbean logo
  • Discover
  • Podcast Features

    Your all-in-one podcasting solution.
    Blog to Podcast

    Turn your blog into an engaging podcast.
  • Livestream

    High-performing audio live, without limits.
    Podcast Studio

    Easy-to-use audio recorder app.
  • Podbean AI

    AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.
    Podcast App

    The best podcast player & podcast app.
  • Ads Marketplace

    Join Ads Marketplace to earn money
    through sponsorship on your podcast.
    PodAds

    Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
  • Apple Podcasts Subscriptions Integration

    Effortlessly publish and manage exclusive episodes for your
    Apple Podcasts subscribers directly from Podbean.

  • Live Streaming

    Receive livestream rewards from your audience and earn
    recurring income from your Fan Club membership.

  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • How to Start a Podcast
  • How to Start a Live Podcast
  • How to Monetize a podcast
  • How to Promote Your Podcast
  • How to Use Group Recording
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
    • Livestream
    • Podbean AI
    • Blog to Podcast
    • Podcast Studio
    • Podcast App
  • Monetization
    • Ads Marketplace
    • Apple Podcasts Subscriptions Integration
    • Live Streaming
    • PodAds
  • Advertisers
  • Enterprise
  • Pricing
  • Discover
    • Log in
    Sign up free
Fitopia|فیتوپیا

Fitopia|فیتوپیا

Health & Fitness

#EP10: چرا همه باید فمنیست باشیم؟

#EP10: چرا همه باید فمنیست باشیم؟

2022-10-21
Download Right click and do "save link as"

خلاصه کتاب ما همه باید فمنیست باشیم .

خانم آدیچی نویسنده نیجریه ای در رابطه با تبعیض های جنسیتی در جوامع سنتی و مدرن میگه .مثال هایی میزنه که کاملا قابل درک هست و در زندگی روزمره هر روز با اونها رو به رو میشیم . همچنین راهکارهای عملی برای از بین رفتن این تبعیض توضیح میده .

‏‎من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر ۲ هفته یه اپیزود جدید داریم . ‏‎

کانال یوتیوب : Fitopia ByMahta

‏‎پیج اینستاگرام : __Fitopia

‏‎کانال تلگرام: Fitopiamahta

view more

More Episodes

#EP24: قانون 80/20 در رژیم غذایی
2023-02-27
#EP23:پنج خرافه و باور غلط در رابطه با فیتنس و تغذیه
2023-02-20
#EP22:چطوری کمتر با موبایل وقت تلف کنیم ؟
2023-01-30
#EP21:با افسردگی فصلی چیکار کنیم ؟
2023-01-21
#EP20:چرا خوابمون نمیبره ؟راهکار های بهبود کیفیت و مدت خواب
2023-01-11
#EP19:اعتماد به نفست رو بالا ببر
2023-01-02
#EP18: تکنیک های مدیریت زمان و پروداکتیویتی
2022-12-28
#EP17:قانون 1% موفقیت های بزرگ با تلاش کم
2022-12-19
#EP16: پرخوری عصبی و مقابله با آن
2022-12-12
#EP15:چطوری برنامه ریزی روزانه کنیم و پایبند باشیم؟
2022-12-05
#EP14:سلامت روان در محیط کاری
2022-11-28
#EP13: چرا همیشه خسته ایم؟+12 دلیل
2022-11-21
#EP12: چقدر ورزش در هفته لازمه ؟| توصیه سازمان جهانی بهداشت
2022-11-14
#EP11: سلامت روان در شرایط استرس زا | راهکار های کاربردی
2022-11-07
#Ep9: ۸ عادت افراد موفق و پروداکتیو
2022-08-01
#EP8:اختلال خود زشت انگاری یا دیسمورفیک بادی
2022-06-18
#EP7:معرفی ۱۰ کتاب که هرچه سریعتر باید بخونید+راه هایی برای خرید کتاب با قیمت کمتر
2022-05-20
#EP6:کمال گرایی مخرب و راه مقابله با آن
2022-05-10
#EP5 افسانه انگیزه ، چطوری همیشه انگیزه داشته باشیم؟
2022-04-20
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • →
0123456789101112131516171819

Get this podcast on your
phone, FREE

Download Podbean app on App Store Download Podbean app on Google Play

Create your
podcast in
minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get started

It is Free

  • Podcast Services

    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
    • Remote Recording
    • Podbean AI
  •  
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Start Podcasting
    • Start Radio Talk Show
    • Education Podcast
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks

  • MONETIZATION & MORE

    • Podcast Advertising
    • Dynamic Ads Insertion
    • Apple Podcasts Subscriptions
    • Switch to Podbean
    • YouTube to Podcast
    • Blog to Podcast
    • Submit Your Podcast
    • Podbean Plugins
    • Developers

  • KNOWLEDGE BASE

    • How to Start a Podcast
    • How to Start a Live Podcast
    • How to Monetize a Podcast
    • How to Promote Your Podcast
    • How to Use Group Recording
    • Podcast Advertising 101

  • Support

    • Support Center
    • What’s New
    • Free Webinars
    • Podcast Events
    • Podbean Academy
    • Podcasting Smarter
    • Badges
    • Resources

  • Podbean

    • About Us
    • Podbean Blog
    • Careers
    • Press and Media
    • Green Initiative
    • Affiliate Program
    • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Terms of Use
  • Consent Preferences
  • Copyright © 2015-2024 Podbean.com