Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Health & Fitness:Mental Health
Posttraumatisches Wachstum - An Traumata reifen
Traumata haben viele Ursachen. Eine posttraumatische Belastungsstörung kann die Folge sein. Posttraumatisches Wachstum bedeutet, diese Erfahrung ins Positive zu wenden. Diese Achtsam-Sendung zeigt, wie es geht.
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Quellen aus der Folge:
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Dianes und Main Huongs Empfehlungen:
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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