Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!
Health & Fitness:Mental Health
#6 Negative Glaubenssätze auflösen (in einem Tag)
2022-11-02
Negative Glaubenssätze können ganz schön tückisch sein. Sie beeinflussen dein Verhalten still und heimlich und spielen dir eine Welt vor, die oft gar nicht der Wahrheit entsrpicht. Dabei gibt es eine einfache Übung, mit der du deine negativen Glaubenssätze ein für alle mal hinter dir lassen kannst.
Du erfährst:
- Wie du deine eigene Geschichte neu erzählen kannst und dadurch unglaublich viel Kraft schöpfst
- Warum du gar nichts dafür kannst, wenn du selbst dein größter Gegner bist
- Warum negative Glaubenssätze so viel Macht haben können – selbst wenn sie total veraltet sind
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Quellen zur Folge
Celestine, Nicole (2022). How to Change Self-Limiting Beliefs According to Psychology. https://positivepsychology.com/false-beliefs/
Happich, Gudrun (2018). Negative Glaubenssätze: Die Handbremse lösen. In: Was wirklich zählt. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-21615-3_15
Hendricks, Gay (2009): The Big Leap. Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level.
Stahl, Stefanie (2015). Das Kind in dir muss Heimat finden. https://www.buch7.de/produkt/das-kind-in-dir-muss-heimat-finden-stefanie-stahl/1024674543?ean=9783424631074
Hör dich glücklich!
Dein Dominik
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