#55 Zwischen Sporternährung und intuitivem Essen feat. Miri Krug
tw: ed, calories
In der aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Miri Krug, Gründerin von nubymi, über die Kontroverse zwischen adequater Sporternährung und intuitivem Essen. Das Thema beschäftigt mich selbst schon länger und oftmals habe ich das Gefühl, zwischen den Stühlen zu stehen. Deshalb hat mich Miris Meinung als Nutrition Coach extrem interessiert. Wir haben ein super interessantes Gespräch geführt und versucht, verschiedene Perspektiven zu beleuchten.
Miri findet ihr unter @miri.krug bzw. @nubymi_nutrition bzw. nubymi.com. Als Nutrition coach betreut Miri Hobbyathlet:innen und Leistungssportler:innen aus den verschiedensten Bereichen.
Hört auch unbedingt in Miris Podcast rein - „Fuel your body by Miri Krug“. Dort gibt es auch eine gemeinsame Podcastfolge mit mir!
Partner der heutigen Podcastfolge ist KORO!
Bei Koro findet ihr haltbare Lebensmittel in großen Verpackungen, sowie Snacks, Nussmuse und vieles mehr. Durch die Großverpackungen wird Müll eingespart und ihr habt natürlich auch einen Preisvorteil.
Ich bin seit Jahren Fan des Koro Onlineshops und freu mich sehr, dass ihr mit ihnen arbeiten darf.
Meine Empfehlungen im November:
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Wenn ihr Fragen, Feedback oder Folgenideen habt, schreibt mir gerne eine Dm auf Instagram @julesvogel oder eine Email an office@julesvogel.com
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