سلام
در این اپیزود در مورد 12 دلیل خستگی صحبت کردیم که ممکنه باعث خستگی مزمن بشه . دلیل این که شما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی میکنید چیه ؟ راهکار هایی رو هم براتون توضیح دادم .
برای شنیدن اپیزود ها باید از فیلترشکن استفاده کنید.
من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر ۲ هفته یه اپیزود جدید داریم .
کانال یوتیوب : Fitopia ByMahta
پیج اینستاگرام : Fitopia__
کانال تلگرام: Fitopiamahta
Create your
podcast in
minutes
It is Free