Если вас что‑то беспокоит, вы не знаете, как поступить, и у вас не получается самостоятельно справиться с проблемой, присылайте свои истории в Telegram‑бот подкастов Лайфхакера — будем искать решение вместе.
Ссылка на Telegram‑бот: https://t.me/lifehacker_podcasts_bot
01:34 — ведущие читают письмо слушательницы и делятся своим отношением к теме выпуска.
09:22 — что такое синдром самозванца и почему он появляется.
13:57 — правда ли, что если не избавиться от фобии и продолжать выступать на публике, то можно серьёзно навредить своей психике или нервной системе.
19:03 — откуда берётся страх «что подумают другие» и что с ним делать.
27:33 — могут ли родители что-то предпринять, чтобы в будущем их ребёнок испытывал меньше страхов.
Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
Create your
podcast in
minutes
It is Free