#192 Alle Jahre wieder – Zu viel Stress in der Weihnachtszeit

Mental Load im Dezember und wie man damit besser umgehen kann

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Weiterhören zum Weihnachtsstress:

• Gelassener durch die Vorweihnachtszeit

• Gemeinsam durch die Wut – Mit Kathrin Hohmann

• Das Robbie-Konzert, von dem Imke spricht, findet man hier.

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Wenn du uns schon etwas länger begleitetest, dann weißt du: Wir sind großes Fans von einem Frühstück, das schnell vorzubereiten, aber dabei sooo lecker ist, dass es abends schon Lust auf den Morgen macht.

Also haben wir – passend zu hohoho und falala – für die großartigen Leute von Sonnentor ein Weihnachtsgranola ausgeheckt, und uns kurzerhand in die Küche geschwungen, um es auszuprobieren. Seeehr erfolgreich, wie wir finden, denn es ist sogar ein kleiner Tausendsassa: Es schmeckt nicht nur knallergut und versüßt (und vercruncht) uns dadurch den Morgen, sondern eignet sich auch perfekt als Geschenkidee zum Fest.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachmachen und Rumknuspern.

Hier geht es zum Rezept.

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