Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt
Health & Fitness:Mental Health
Heute gebe ich Dir wertvolle Tipps, was Du tun kannst, um DEINE Seele stark zu machen. Du erfährst, wie Du es schaffst, selbstbewusster zu werden und für Dich einzustehen. Dein Selbstbild zu stärken und mutiger zu werden. Glaube an Dich und Deine Einzigartigkeit. Schaffe Dir bewusst eine Situation, die Du konsequent „durchziehst“. Das verhilft Dir zu einem Erfolgserlebnis und macht stark. Fokussiere Dich auf die Dinge, die Du ändern kannst und nehme die Dinge, die Du nicht ändern kannst, liebevoll an. Gehe raus in die Natur und nimm Dir Zeit nur für Dich. Stelle Dir bewusst die Frage: „Was braucht meine Seele jetzt, um innerlich stark zu sein?“
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