Download - Darmgesundheit im Winter – Immunsystem stärken

Discover

Podcast Features
Your all-in-one podcasting solution.

Blog to Podcast
Turn your blog into an engaging podcast.
Livestream
High-performing audio live, without limits.

Podcast Studio
Easy-to-use audio recorder app.
Podbean AI
AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.

Podcast App
The best podcast player & podcast app.

Ads Marketplace
Join Ads Marketplace to earn money
through sponsorship on your podcast.

PodAds
Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
Apple Podcasts Subscriptions Integration
Effortlessly publish and manage exclusive episodes for your
Apple Podcasts subscribers directly from Podbean.
Live Streaming
Receive livestream rewards from your audience and earn
recurring income from your Fan Club membership.

All Arts Business Comedy Education
Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
Leisure Music News Religion & Spirituality Science
Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
Live

How to Start a Podcast
How to Start a Live Podcast
How to Monetize a podcast
How to Promote Your Podcast
How to Use Group Recording

Log in
Start your podcast for free

Podcasting
Monetization
Advertisers
Enterprise
Pricing
Discover

Generation Bewegung

Health & Fitness

Darmgesundheit im Winter – Immunsystem stärken

2022-12-18

Download Right click and do "save link as"

In Folge #28 spreche ich über deine Darmgesundheit im Winter.
Unser Darm ist unser zweites Gehirn. Naja, manchmal doch fast das erste, denn Ernährung hat viel mehr Auswirkung auf uns, als wir denken. Vor allem im Winter werden wir oft krank und sind verschnupft. Aber warum ist das so? Können wir unser Immunsystem durch unsere Ernährung beeinflussen?
Was hat der Darm mit dem Immunsystem zu tun?
Und welche Tipps habe ich für dich, um gesund durch den Winter zu kommen.

Diese und weitere Fragen gibts in der aktuellen Folge auf die Ohren.

In der Folge "Brain Food" spreche ich noch ausführlicher über den Darm, also hör dort gerne auch nochmal rein!

Ich freue mich auf dein Feedback!

Viel Spaß beim Hören!

Instagram: https://www.instagram.com/mariiejohn/ | https://www.instagram.com/yogini.runner/
Bei Fragen und Anregungen schreibt Marie gerne über ihrem Social Media Kanal (https://www.instagram.com/mariiejohn/) oder ihrer Homepage (https://www.mariejohn.net).