Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!
Health & Fitness:Mental Health
In unserer 200sten Geburtstagspodcast-Episode geht es um ein brennendes Thema:
Den Perfektionismus.
Du bekommst von uns beiden - Kathi und Olivia:
🎉Ein paar Fakten u.a. zum sog. dysfunktionalen Perfektionismus, oder zwanghaften Perfektionismus
🎉Einen Perfektionismus-Test, mit dem du feststellen kannst, wie perfektionistisch du bist
🎉humorvolle, spannende Geschichte aus unserem persönlichen Alltag - sowohl privat also auch mit unserer gemeinsamen Unternehmung Glücksheldin.
🎉Schritte, mit denen du deinen belastenden Perfektionismus ablegen kannst
♥️ Wir freuen uns auf die nächsten 200 Episoden. Schön, dass du dabei bist! ♥️
Shownotes:
😮Kathi und Olivia von Glücksheldin erstmals auf Youtube:
Übrigens: Diese Episode haben wir erstmals auf YouTube veröffentlicht. Wenn du uns beide kennenlernen möchtest, schau hier rein:
Weitere Podcastepisoden zum Perfektionismus:
#73 Perfektionismus – warum du ihn loslassen darfst:
3 Tipps zum Perfektionismus loslassen: Du erfährst in dieser Episode etwas über:
#106 Perfektionismus ade - so wird dein Alltag entspannter:
In dieser Episode bekommst du:
🎁Hol dir jetzt unser kostenfreies E-Book mit den 10 Geheimnissen für mehr Gelassenheit als Mama!
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