מה זה בכלל קינואה?! [בריאה ומאושרת]

לפני כמה שנים פרצה הקינואה לתודעתנו בסערה גדולה- מאכל שמקורו בפרו, דמוי פחמימה - שלו יתרונות תזונתיים גדולים. אני נתקלת בהרבה אנשים שלא יודעים לזהות מה היא הקינואה, דגן או קטניה? ומה הדרך הבאמת נכונה לבטא את המילה קינואה? האזיני לפרק וגלי פרק ביום (בקטנה) שיעזור לך לשנות הרגלים באופן פשוט ומבוסס מדע כדי לחיות חיים קצת יותר טובים, בריאים ומאושרים
האזנה נעימה,
פאולה.