Überwinde den Inneren Widerstand | Hinnerk Polenski

Wer kennt es nicht: Die Vorsätze sind gut, doch irgendetwas hält uns davon ab, sie umzusetzen. Obwohl wir oft wissen, was heilsam für uns und unsere Umwelt wäre, verhindert ein innerer Widerstand, es auch zu tun. Woran liegt das und was können wir tun, um diese Widerstände zu überwinden? Darauf geht Zen-Meister Hinnerk Polenski in dieser Folge ein.