S04 Aflevering 3: Sigrid stopt met zich anders voordoen dan ze is

Een hoogsensitieve high sensation seeker zijn, en dat dan pas op je veertigste ontdekken, hoe ingrijpend is dat? Wat als je ontdekt dat je niet zomaar mee kan doen met de rest, omdat jouw handleiding anders is? Hoe sta je in je werk, je ouderschap en je vrije tijd als je tegelijk nieuwe prikkels nodig hebt én supergevoelig bent? Sigrid vertelt ons haar verhaal van zoeken, voelen, uitproberen en jezelf opnieuw definiëren.

Een aflevering over labels, handleidingen, kicks opzoeken en het geluid van de koffiemachine.

Deze extra bronnen zijn interessant:

- Het boek ‘Prikkels bijten niet’ van Saskia Klaayssen

- De HSP zelftest van Antoine van Staveren, een uitbreiding op die van Elaine Aron

- Filmpje van Brené Brown over ‘belonging’ versus ‘erbij horen’

- Boek ‘Integer leven: hoe blijf je trouw aan jezelf?’ van Martha Beck

- Silvia Derom’s online training ‘Multi Way of Life’

- De Purpuz Planner