Yin-Magazin - Der Podcast (nicht nur) für Frauen
Religion & Spirituality
Ich möchte ja meine Weiblichkeit leben und ich spüre doch, dass mir das Leben im Hamsterrad nicht guttut. Aber wie soll ich mich daraus befreien, wenn kein Platz mehr für mich bleibt zwischen Familie, Beruf und Partnerschaft?
Dieses Dilemma bewegt nicht nur viele Frauen in meiner Community, meinen Coachings und Retreats – ich habe es auch selbst erlebt und kann es in aller Tiefe nachfühlen.
Ich erinnere mich an die Erschöpfung und die Sehnsucht nach weiblichem Sein im eigenen Rhythmus. Wie es sich anfühlt, diesen weiblichen Ruf zu spüren, sich aber in einer anderen Wirklichkeit wiederzufinden. Und nicht zu wissen, wie man im fremdbestimmten Alltag die innere und äußere Welt in Einklang bringen kann.
Die eigene Weiblichkeit nicht nur zu spüren, sondern auch zu leben, ist für viele Frauen eine große Herausforderung.
Wie wir unsere Weiblichkeit leben lernen
Wenn wir unsere Weiblichkeit leben wollen, braucht es eine tiefere Erkundung unserer Bedürfnisse. Was bedeutet es für Dich persönlich, eine Frau zu sein?
Was bedeutet Weiblichkeit nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch im Fühlen und Wahrnehmen unseres Selbst? Wie fühlt sich weibliche Energie an und wie kann sie uns von innen heraus stärken und durchs Leben führen?
Unsere weibliche Kraft kommt in Bewegung, wenn wir beginnen, mit diesen Fragen nach innen zu lauschen. Wenn wir uns erlauben, uns in unserer ureigenen Weiblichkeit zu spüren. Wirklich in uns hineinzuspüren, still zu werden und wahrzunehmen, was sich zeigt.
Es ist kein radikaler Umbruch, sondern ein leiser Wandel von innen nach außen. Ein sanfter Prozess, der unserer bewussten Aufmerksamkeit und Hinwendung bedarf.
Dabei kann uns nicht nur der innere Dialog unterstützen, sondern auch das Wissen um die Dynamik von Yin und Yang und welche konkreten Schritte wir im Alltag gehen können, um unsere Weiblichkeit zu leben und eine gesunde Balance zwischen Ruhe und Kraft zu finden.
Diesen großen Yin-Schatz integriere ich selbst seit mehr als 20 Jahren und gebe mein Wissen von Herzen gerne an Frauen in allen Lebenssituationen weiter.
Die Highlights in dieser Folge:
Shownotes
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