BEST OF #41 - Arbres médecins

Il existe plusieurs arbres considérés comme des "arbres médecins" en raison de leurs propriétés médicinales ou de leur capacité à améliorer la santé humaine.

Dans le monde

1. Le Neem : Originaire d'Inde, cet arbre fait partie de la pharmacopée ayurvédique pour ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques. Un arbre à tout faire, Azadirachta indica, surnommé le « don de Dieu » est utilisé contre le palu.
2. L’Eucalyptus : Eucalyptus globulus. Cet arbre est originaire d'Australie dont la découverte par un botaniste européen remonte à 1792. Il portait le nom « d’arbre à fièvre ». L’eucalyptus est traditionnellement utilisé en médecine pour les affections bronchiques et le rhume. L'huile essentielle d'eucalyptus est souvent utilisée pour traiter les maux de tête, les infections respiratoires et la toux.
3. Le Ginkgo Biloba : Ce grand arbre à feuilles caduques est largement utilisé en médecine chinoise. Il est cité pour la première fois dans les traités de médecine chinoise au 1er siècle apr. JC. Il est connu pour ses propriétés sur la circulation veineuse et la micro-circulation artérielle. Les extraits standardisés de ginkgo biloba sont souvent prescrits pour améliorer la mémoire et traiter les troubles de l'attention. Mais aussi pour pallier les sensations de jambes lourdes et dans les crises hémorroïdaires.
4. Le Aloès : Aloe barbadensis ou Aloe ferox. De la grande famille des succulentes, est originaire d'Afrique et est beaucoup utilisé en médecine douce pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires. Les feuilles de l'aloès servent souvent pour traiter les brûlures, les coupures et les piqûres d'insectes. Je consacrerais sans doute un épisode complet à cette plante l’été prochain.
5. Le tea-tree : son huile essentielle est indiquée notamment dans les problèmes de peau comme l'acné ou les mycoses.
6. Les Cannelles : je t'invite à réécouter l'épisode #10 de la série « Épices and Love » est consacré aux différentes variétés de cannelles.

Mais aussi en Europe

1. Le bouleau dont les feuilles, l'écorce et les bourgeons sont utilisés pour traiter les rhumatismes, la cystite, la fièvre, les infections et les troubles de la digestion.
2. Le chêne, arbre majestueux, commun dans les bois frais de toute l’Europe, sauf en région méditerranéenne, a une croissance lente et qui peut vivre 1000 ans. Il en existe plusieurs variétés que je t'invite à découvrir sur le site et chaine TV de Monde Végétal
3. Le hêtre, est un grand et bel arbre des forêts européennes aux feuilles garnies de poils blancs et soyeux. Il peut atteindre les 40 mètres et plusieurs centaines d’année. Symboliquement, le hêtre est associé à la confiance, la patience et la douceur. Mais aussi la prospérité et le succès social.
4. Le sureau, dans cet arbre tout est (presque bon), fleurs, baies et feuilles sont utilisées pour traiter les infections, la toux, les rhumatismes, les douleurs menstruelles, les troubles de la digestion et pour améliorer l’immunité.

et bien d'autres espèces ... comme, l'argousier ou les agrumes et l'olivier que j'ai traité dans de précédents podcasts.

Les arbres nous offrent 4 médecines :

1. la phytothérapie : feuilles, fleurs, graines et écorce, que tu commences à très bien connaitre.
2. la gemmothérapie : grâce aux jeunes pousses et aux bourgeons concentrés en principes actifs
3. l'aromathérapie : feuilles, fleurs, écorce et bois nous offrent d'excellente H.E
4. la sylvothérapie : les bains de forêt, la méditation ou le yoga sous les arbres, ...

Plus d'histoires, d'informations et de précisions dans l'épisode complet

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