Health & Fitness:Mental Health
Nutrición como medicina para la ansiedad - Ernesto Gratacós
2023-02-22
Download
Right click and do "save link as"
En este episodio, invitamos al científico Ernesto Gratacós para conversar sobre cuáles son esos alimentos esenciales para reducir tus niveles de ansiedad. ¡Deseo que esta información sea un gran aporte a tu proceso de ansiedad!
More Episodes
Qué hacer cuando la ansiedad regresa
2021-03-18
2021-03-18
Meditación: Evoca la sensación de libertad
2021-03-11
2021-03-11
Meditación: Estar a salvo
2021-03-04
2021-03-04
Qué es el Tinitus y cómo podemos afrontarlo
2021-02-23
2021-02-23
Meditación: Mamá, activa tu paciencia
2021-02-19
2021-02-19
Qué es el miedo y para qué sirve
2021-02-19
2021-02-19
Meditación: Conecta con tu lugar seguro
2021-02-11
2021-02-11
Cómo afrontar una pérdida por Covid-19
2021-02-11
2021-02-11
Meditación: Antes de dormir
2021-01-29
2021-01-29
Tengo ansiedad y miedo a enloquecer
2021-01-27
2021-01-27
Mindfulness para disminuir tu ansiedad
2021-01-19
2021-01-19
Get this podcast on your
phone, FREE
