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Mindfulness in Voce

Mindfulness in Voce

Health & Fitness:Alternative Health

Episodio 305: Cinque Dritte sulla Pratica di Consapevolezza

Episodio 305: Cinque Dritte sulla Pratica di Consapevolezza

2023-02-07
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La pratica formale della Mindfulness ha le sue regole, consolidate nel corso dei millenni. Ma quanto sono flessibili? Detto altrimenti, quanto possiamo derogare a quelle regole per rendere la meditazione di consapevolezza più compatibile con le nostre necessità psicofisiche? Lascia un commento scritto o vocale nella nostra community! https://galas.fm/episode/468fe721-7474-5e0b-bc1e-4e3a80292d30

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