リスナーさんからのお悩みにお答えしています。「何をしても満たされないです。趣味がないからだと思い、趣味を見つけてみようと思ったのですがどれも三日坊主でした。夜になると心の奥が不安になるような気持ちになります。心に穴が空いているみたいになり、なかなか寝付けません。寝ようとしても、どうやっても心が不安になります。あの時こうすれば良かった…と、恥ずかしい思いが頭をよぎったり、マイナイの感情が湧き上がります。なんとか抜け出したいのですが、何をどうしていいのか自分で分かりません。」
※この音声は2022/2/27『習慣化オンラインサロン』で配信されたものです。
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