سلام
در این اپیزود در رابطه با 12 روش بالا بردن متابولیسم بدن و افزایش سرعت سوخت و ساز بدن صحبت کردیم که کاملا کاربردی هستن.
برای شنیدن اپیزود ها باید از فیلترشکن استفاده کنید.
من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر هفته یه اپیزود جدید داریم .
کانال یوتیوب : Fitopia ByMahta
پیج اینستاگرام : Fitopia__
کانال تلگرام: Fitopiamahta
view more