#75 首の筋肉を鍛えることについて

▼▼オンラインパーソナル開始します！▼▼

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

https://amzn.to/3i4pSwU

▼▼YouTube始めました！観てください！▼▼

https://www.youtube.com/@kingjim521

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

▼Twitterでも情報を配信してます！

https://twitter.com/kingjim0318

▼Instagramでのおたよりも募集中〜

instagram.com/kingjym.saigoku

▼対面パーソナルトレーニング予約・空き照会

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

▼KINGジムのホームページ

https://kingxpharmacy.com

▼使用BGM

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

https://amzn.to/3i4pSwU

▼▼YouTube始めました！観てください！▼▼

https://www.youtube.com/@kingjim521

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

◆今日の研究レポート◆

「首の筋肉は必要？」

【今回のキーワード】

筋トレ、首、フィジーク、トレーニング

【成果】

・首の筋肉を鍛える必要はあるのか判断できる

・首を怪我するトレーニングとその原因について理解できる。

・映画でよくある首のトレーニングはやらないでください。

▼Twitterでも情報を配信してます！

https://twitter.com/kingjim0318

▼Instagramでのおたよりも募集中〜

instagram.com/kingjym.saigoku

▼KINGジムのホームページ

https://kingxpharmacy.com

▼アクセス

https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

▼ブログもやってます！

https://bit.ly/kinggymblog

▼使用BGM

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる