Cosa è giusto mangiare quando si è malati?

👉 È giusto mangiare quando si sta male? O è forse meglio lasciare che il corpo ci parli e noi lo ascoltiamo?

✅ Cosa accade al nostro organismo quando siamo malati?

✅ Cos’è l’autofagia e perché aiuta la guarigione?

✅ Cosa è giusto bere quando si sta male?

Ti spiego tutto in questo Podcast!