Kodėl dažnai mums sunku rūpintis savimi? Kas lemia mūsų nenorą padėti sau patiems? O kas padeda padėti sau? Apie savipagalbą pasikalbėjome plačiau – ne tik apie būdus padėti sau, bet ir apie patį nusiteikimą rūpintis (arba nesirūpinti) savmi. Taip pat epizode išgirsite mūsų kritišką žvilgsnį į savipagalbos industriją (saviugdos mokymus, asmeninio tobulėjimo kursus, literatūrą, gyvenimo mokytojus ir pan.). Aptarėme, kuo šis plačiai išplitęs reiškinys, mūsų akimis, yra vertingas ir kokie jo ribotumai.
Podkaste kalbasi du psichologai – Vitalijus Gafurovas ir Gediminas Tumėnas. Mus galite paremti Contribee: https://contribee.com/dialogas
Create your
podcast in
minutes
It is Free