Elektrotechnik-Podcast # 92 – Fitness für Elektroniker

Wie fit muss eigentlich ein Elektroniker sein um seinen Beruf fachgerecht aber auch effizient ausüben zu können?

Wie viele Schritte macht ein Elektroniker im Durchschnitt, um die Energiewende voranzutreiben und auf jedem Haus eine PV-Anlage inkl. Wallbox für E-Autos zu installieren?

Giancarlo the Teacher, auch bekannt als Coach Mazzei, weiß nur zu gut, dass dieser wunderbare Beruf auf Dauer nicht mit Energy-Drinks, Zigaretten und Fast Food ausgeübt werden kann. Es bedarf einer abwechslungsreichen Ernährung, einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr und ein gewisses Maß an Disziplin.

In dieser energiegeladenen Podcastfolge stellt dir Giancarlo the Teacher aka Coach Mazzei, sein spezielles Fitnessprogramm für Elektroniker vor und erklärt, wie auch du dich mit einfachen Tipps und Tricks fit und vor allem gesund halten kannst.

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