Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Health & Fitness:Mental Health
Bauchgefühl - Wie wir achtsam auf unsere Intuition hören
Wie hört ihr auf eure Intuition? Manche sagen dazu Bauchgefühl oder "aufs Herz hören". Was das bedeutet, ist alles recht schwammig und schwierig. Deswegen wollen wir achtsam gucken, wie wir besser auf uns selbst hören können.
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An dieser Stelle findet ihr die Übung:
00:31:54 - Übung zur Intuition
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Dianes und Main Huongs Empfehlungen:
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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