Folge 187 Maja Brennicke - Mit mentaler Stärke auf die Wettkampfbühne

Herzlich willkommen zur 187. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.

Auf meinen heutigen Podcastgast freue ich mich seit vielen Wochen ganz besonders. Schon so oft habe ich über sie im Podcast gesprochen, schon so oft habe ich ihren Namen auf Social Media gehört und gelesen und endlich ist sie hier: Maja Brennicke.

Maja aka. maja.powergirl verdient den Namen wirklich: Sie ist (ebenso wie ich) Podcasterin, Bikini-Athletin, Mental-Coach, Onlinecoach und absoluter Reise-Lover! Und nebenbei, so bin ich auf sie aufmerksam geworden, ist sie der Mentalcoach von Mr. Olympia Competitor Lena Ramsteiner.

Die liebe Maja ist derzeit selbst One Week out und trotzdem nimmt sie sich Zeit für einen Besuch im Podcast. Ihr erfahrt, wie Maja aus eigener Erfahrung gelernt hat, wie wichtig der mentale Aspekt in unserem Sport ist. Natürlich sprechen wir auch darüber, wie es für sie als "reisende Bodybuilderin" ist, überall auf der Welt zuhause zu sein und sich dennoch auf einen Wettkampf vorzubereiten.

Außerdem erfahrt ihr auch mehr über Majas Ansätze im Coaching und wie sie es schafft, ihre Powergirls mental und körperlich aufs nächste Level zu bringen.

Ihr findet Maja im Internet hier:

IG @maja.powergirl

Ihr findet mich auf Social Media hier:

IG @Johanniii_

Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:

IG @Beauties&Beasts

Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr