Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit
Health & Fitness
In der heutigen Folge widmen wir uns Arlows Werdegang. Wie ist er zu dem Experten geworden der er jetzt ist und welche Erfahrungen musste er am eigenen Leib machen?
Arlow bekam mit Anfang 20 die Horrordiagnose: Wegen seiner Rückenschmerzen sollte er nie wieder Sport machen können. Ein Jahr lang könnte er nicht sitzen, so stark waren die Schmerzen. Nachdem er etwas Zeit brauchte um diese Diagnose zu verdauen, machte er sich selber daran sich mit den Schmerzen und vor allen Dingen mit den Ursachen dieser zu befassen.
So begann der Weg der ihm grundlegend zwei Dinge gelehrt hat.
- Wie der Körper funktioniert, welche Zusammenhänge es gibt und wie man nachhaltig Gesund sein kann.
- Dass unser Gesundheitssystem so, wie es momentan besteht, nicht darauf ausgelegt ist, Menschen nachhaltig zu helfen.
Wir hoffen sehr, euch gefällt unsere heutige Folge.
PS. Arlow hat seine Rückenschmerzen übrigens besiegt ;)
Klingt spannend? Dann höre gerne mal rein!
Die Folge war interessant für dich? Dann stay tuned! Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch um 00 Uhr.
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