Knibbeln, Piddeln, Skinpicking - Was kann man dagegen tun?

Außerdem: Leckere Kräuter - Wann Giftstoffe darin bedenklich sind (08:00)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

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Hier die wichtigsten Links zu dieser Folge

Knibbeln, Piddeln, Skinpicking

Eine Übersicht über Studien zur Habit Reversal Therapie findest Du hier:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2019.00079/full

In dieser Studie wurde die Wirksamkeit der Habit Reversal Therapie und der Entkoppelung durch eine Online-Anleitung untersucht: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1346-8138.16435

Hier findest Du die Online Anleitung gegen Ticks:
https://www.tricks-gegen-ticks.de/

Leckere Kräuter - Wann Giftstoffe darin bedenklich sind

Informationen zu Pyrrolizidinalkaloiden (PA) in Lebensmitteln findest Du beim Bundesinstitut für Risikobewertung:
https://www.bfr.bund.de/cm/343/fragen-und-antworten-zu-pyrrolizidinalkaloiden-in-lebensmitteln.pdf

So kannst Du Bärlauch von giftigen Pflanzen unterschieden:
https://www.uniklinik-freiburg.de/giftberatung/aktuelle-themen/vorsicht-beim-baerlauchsammeln.html