زیگموند فروید روی ذهن انسان پژوهشهای فراوانی کرد و به این نتیجه رسید که ذهن انسان سه لایه دارد؛ آگاه، پیشآگاه، ناخودآگاه. یکی از قویترین نظامهای کنترلکنندهی انسان، ضمیر ناخودآگاه اوست که محل همهی باورها و غرایز و ارزشهای اوست. ضمیر ناخودآگاه محلی است که مغز تلخیهای زندگی را ذخیره میکند تا بتواند آنها را از مسیر زندگی روزمرهی خود کنار بگذارد. محتویات ضمیر ناخودآگاه گاهی به طور غیرارادی وارد بخش آگاه ذهن میشوند و باعث اختلال در زندگی روزمره میشوند. در این برنامه به این میپردازیم که خودشناسی چگونه میتواند به ما کمک کند مهار بیشتری بر ضمیر ناخودآگاه خود داشته باشیم
view more