EP60｜養生養到生病，是因為你「過度努力」？ft.謝無愁

把中醫當作武俠小說在修煉、《情緒食療》的作者謝無愁登場！無愁從前就讀商科，自家中有人生病後，開始斜槓接觸中醫。犀利的她，在面對將自己推向受苦迴圈的人只表示：「我只是一個提醒的角色，愛做不做隨你！」多數人對自己的人生是不滿意的，但卻需要遇到困難才給自己機會打掉重練；你的不安是來自於何處？很多時候是別人告訴你的。多少人喊著我們需要自由，但實際上還是渴望一個關係的束縛。

🏴‍☠️本集藏寶圖

調養情緒養生

面對人生，我們就躺平吧

跟世界較勁，你真的開心嗎？

怒、喜、思、悲、恐

沒有人真的想要自由

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