Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake
Health & Fitness
Irgendwie sehnen wir uns doch alle nach Anerkennung, oder? Wir wollen gemocht werden von den Menschen um uns herum & suchen deshalb nach der Bestätigung im außen.
Als ich gerade auf Malle im Urlaub war & endlich Zeit für Pause & Ruhe hatte konnte ich einfach nicht abschalten. Warum? Weil ich gemerkt habe, dass ich die Wichtigkeit nach dieser Bestätigung von mir selbst überschätzt habe.
Seit so vielen Jahren setzte ich meinen Fokus auf Arbeit, so dass ich mich damit vollkommen identifiziere. Dir geht es auch so?
Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn ich erzähle dir von:
Passend zur Folge gibt es diesen Monat in meinem Online Studio ein Workbook zum Thema "Grace & Strength" - wie du lernst deine innere Schönheit & Stärke zu erkennen & nicht im außen zu suchen.
Sowie eine kostenlose Ballet Barre Movement Class zum Thema mit Samira, hier kannst du dich anmelden.
Stay up to Date: Hier findest du alle Workshops & Events Ausbildungen Retreats & Coaching mit Sophia
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