על הפרעות קשב וניהול זמן - עם ד״ר שירלי הרשקו

כמה פעמים התחלתם לכתוב מייל, עברתם לוואטס אפ , משם לאינסטגרם

עניתם לטלפון שבצד השני נמצא מי שמחכה ממכם למייל שבדיוק לפני שעה התחלתם לכתוב אבל פשוט כבר לא יכולתם לשבת מול המחשב והתחלתם לדבר בטלפון תוך כדי הליכה ?

ברוכים הבאים למשפחת הקשב – משפחה שאתם בטוח רוצים להיות חלק ממנה למרות כל הקשיים, יש חיים עם הפרעת קשב ואפילו טובים, דיברתי על זה עם ד"ר שירלי הרשקו הוגת שיטת "רק רגע"

להתמודדות עם הפרעת קשב וארגון נכון של הזמן .