#8 - Das Gehirn trainiert mit

Wie unser Gehirn den Körper schützt und warum das oft hinderlich ist, erfahrt ihr in dieser Folge.

Frisch aus dem Urlaub zurück erzählt Arlow, womit er sich in den letzten Tagen so beschäftigt hat. Man könnte meinen, im Urlaub liegt man am Strand und legt die Beine hoch. Er ist allerdings im Hyperfokus mal wieder in eine Thema eingetaucht und davon ganz überrascht. Inken erinnert ihn daran, dass er das seit Jahren so tut und dass diese Phasen immer auch zu einer Weiterentwicklung seiner Trainingsreise führen. Arlow gibt eine Einführung in das Thema Neuroathletik und erzählt von seinem Mentor und Ausbilder Lars Lienhard, der schon 2014 die deutsche Fußball Nationalmannschaft zum Sieg trainiert hat.

Es ist ein Paradigmenwechsel in der Sicht auf den menschlichen Körper. Die Steuerung aller Prozesse beginnt im Gehirn. Eigentlich keine Überraschung und doch ganz neu.

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