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Corrida de Rua - Careca de Correr

Corrida de Rua - Careca de Correr

Sports

Como se preparar bem para uma Maratona, com dicas do técnico João Tavella

Como se preparar bem para uma Maratona, com dicas do técnico João Tavella

2023-05-27
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O técnico João Tavella já sabe o que é correr 42 km. Ele já passou na pele como é "quebrar" durante essa prova. Nesse bate-papo Tavella comenta e deixa dicas importantes pra quem pensa ou já está treinando pra percorrer essa distância desafiadora. Ouça e compartilhe!
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