Health & Fitness:Nutrition
הטעויות שמונעות ממך לרדת במשקל - חלק ב | פרק 5
2023-06-01
הטעויות שמונעות ממך לרדת במשקל- חלק ב
לאחר 13 שנה בתחום הירידה במשקל אספתי כל מיני טעויות שאנחנו עושות כשאנחנו רוצה להפחית במשקל וכל טעות כזו שאנחנו עושות בלי להתכוון ממש יכולה לתקוע אותנו ולפגוע במטרה אליה אנחנו שואפות.
זהו הפרק השני שמוסיף 5 טעויות נוספות לאלו שכר דוברו בפרק שעבר.
יכול להיות שתמצאי את עצמך עושה טעות, שתיים או יותר מהן אבל כשתזהי אותן תדעי גם איפה עליך לעשות את העבודה על מנת להשתחרר מהתקיעות הזאת שתמיד מלווה בתסכול כי התחושה של אני עושה הכל נכון - וזה פשוט לא קורה.
האזנה נעימה
מאיה
---------------------------------
לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלי
לפרטים על תוכנית הליווי האישית שלי-054-6911777
להצטרפות לאתגר התוספות החינמי שלי
-------------------------------------------------------------
לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלי
לפרטים על תוכניות הליווי שלי
הקורס הדיגיטלי- חופשיה מאכילה רגשית
More Episodes
2023-09-07
2023-08-31
2023-08-17
2023-08-03
2023-07-27
2023-07-20
2023-07-12
2023-07-06
2023-06-29
2023-06-22
2023-06-15
2023-06-08
2023-05-17
2023-05-06
2023-05-05
Get this podcast on your
phone, FREE
