Course à pied, forme et préparation mentale - Km42
Sports:Running
Julie Iemmolo : sa vie de triathlète pro + ses conseils pour la Yotta
Comment s’entraîne une triathlète professionnelle et quels conseils peut-elle me donner pour ma prochaine compétition ? Allez c’est parti !
A 23 ans, Julie est triathlète professionnelle et a participé deux fois aux championnats du monde en 70.3, le half ironman. Elle était même la plus jeune participante pro.
Alors comment est-elle devenue triathlète ? Quel est son quotidien ? Quel est son entraînement ? Comment est-elle devenue pro ? Et qu’est-ce que ça change de devenir pro ?
Nous avons aussi parlé de son sourire rayonnant, de marques de bronzage, de son blog d’adolescente, des règles de savoir-vivre dans les piscines ou du comportement de certains hommes avec elle.
Et surtout j’en ai profité pour demander des conseils à Julie pour préparer mon prochain défi : la Yotta à Vichy dans un mois. Car Julie a participé à la première édition de cette course qui enchaîne natation et course à pied. Donc elle avait plein de conseils à partager.
Liens
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/julie_iemmolo/?hl=fr
Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@JulieIEMMOLO
Son compte Linkedin : https://www.linkedin.com/in/julie-iemmolo-266303202/
Son nouveau site : https://julie-iemmolo.jimdofree.com/
Son ancien site avec ses anciens récits de course : https://julie-iemmolo.onlinetri.com/
Le site de la Yotta : https://yottaxp.com/
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