Die Märchentante, Meditation und Geschichten zum Einschlafen
Health & Fitness:Mental Health
Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus Japan
Im Original heißt diese Märchen: "Der Bamusschneider"
Es ist ein etwas sonderbares Märchen: Ein armer alter Mann findet ein kleines Kind im Bambushain. Kurz danach entdeckt er an derselben Stelle Gold. Seine Frau und er sind nun reich und ziehen das Kind groß. Es wächst heran zu einem wunderschönen Mädchen und zahlreiche Männer halten um ihre Hand an. Eine Tages kommt sogar der Kaiser und möchte sie heiraten. Warum sie sein Gesuch ausschlägt, erfährst Du im heutigen Einschlafmärchen.
Natürlich wird zum Schluss alles gut. Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.
Die Abendroutine vorneweg enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.
Die Folgen sind für Kinder und Erwachsene geeignet.
Ich wünsche Dir eine herrliche Entspannung und eine gute Nacht mit schönen Träumen!
Deine Märchentante ✨
www.diemaerchentante.de
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UNTERSTÜTZUNG ✨
Die Märchentante ist ein unabhängiger Indie-Podcast, den ich gemeinsam mit meinem Freund Haegar mit viel Liebe auf eigene Kosten produziere. Damit wir noch viele weitere Folgen produzieren können, bitten wir Dich, wenn es Dir möglich ist, unsere Arbeit durch eine Spende zu unterstützen.
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REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN: Alexandra Matthes
MUSIK: Haegar Deutsch
PRODUKTION & SCHNITT: Alexandra Matthes, Haegar Deutsch
ILLUSTRATION: Beatrice Allesch
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