Die Verzerrung unseres Selbstbildes durch Soziale Medien

In Episode #55 tauchen wir tief in die Auswirkungen sozialer Medien auf unser Selbstbild ein. Mit einigen persönlichen Einsichten und Erfahrungen meiner Kundinnen wird gezeigt, wie die Darstellung, denen wir täglich auf Plattformen wie Instagram, Facebook und LinkedIn begegnen, unser Selbstbild formen und beeinflussen.

• Einführung in das Thema: Warum die Verzerrung unseres Selbstbildes durch soziale Medien relevant ist.
• Die Rolle der sozialen Medien: Wie soziale Medien unser Selbstbild beeinflussen können, sowohl positiv als auch negativ .
• Die negativen Aspekte sozialer Medien: Die Gefahren des ständigen Vergleichs und der "perfekten" Online-Leben anderer.

• Tipps zum Umgang mit sozialen Medien: Wie wir ein gesundes Verhältnis zu sozialen Medien pflegen und ein positives Selbstbild aufrechterhalten können (Startzeitpunkt).
• Die positiven Aspekte sozialer Medien: Wie soziale Medien uns inspirieren und uns helfen können, uns mit anderen zu verbinden.

Ich hoffe, dass diese Episode Dir einen wertvollen Einblick in die Welt der digitalen Selbstwahrnehmung bietet. Teile deine Gedanken und Erfahrungen mit mir auf https://www.instagram.com/mariiejohn/.

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Viel Spaß beim Hören

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