#408 Jeanne Siaud-Facchin : Sur le chemin de votre guérison émotionnelle

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jeanne Siaud-Facchin, psychologue, psychothérapeute, auteure et fondatrice des centres de psychologie intégrative Cogito’z. Nous avons toutes et tous nichés en nous une souffrance. Parfois elle est muette, d’autres fois elle se manifeste à travers nos émotions, d’autres fois encore elle résonne dans notre corps sans que nous parvenions à comprendre son écho. Et si nous apprenions à écouter pleinement nos « psycatrices », à les reconnaître, à les accepter, pour commencer enfin à guérir ? Jeanne Siaud-Facchin nous propose aujourd'hui un voyage poétique au cœur de nos ressentis et de notre histoire, en faisant un cheminement intime pour une profonde guérison et un retour à la lumière. Épisode #408

Avec Jeanne Siaud-Facchin j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Pensez-vous que personne n’échappe aux « psycatrices » de son enfance, ni à ses peurs ?
• En quoi tout se joue dans le corps ?
• Quel est l’enjeu profond de la consolation ?
• Pourquoi s'abandonner à vivre ?
• Comment pardonner ?
• Comment s’entraîner à ce que vous appelez l’intéroception ?
• En quoi est-il bon de se laisser submerger par le chagrin ?
• En quoi l'espoir et l'espérance peuvent nous aider ?

Qui est mon invitée Jeanne Siaud-Facchin ?

Jeanne Siaud-Facchin est psychologue, psychothérapeute, fondatrice des centres de psychologie intégrative Cogito’Z. Elle pratique et enseigne la méditation de pleine conscience. Elle est l’auteure chez Odile Jacob d’immenses succès : L’Enfant surdoué (2002), Trop intelligent pour être heureux ? (2008), Tout est là, juste là (2014), mais aussi Sʹil te plait aide-moi à vivre (2018) Editions Odile Jacob.

Retrouvez Jeanne Siaud-Facchin sur son site internet : https://cogitoz.com/nous/jeanne-siaud-facchin

Quelques citations du podcast avec Jeanne Siaud-Facchin :

"Le passé nous construit mais nous ne définit pas."

"On a tous une soif profonde de cet amour qui nous fait vivre, de sentir qu’on fait partie de cette Vie, de ce grand Tout, de ce grand Lien."

"Je crois que rien n’est possible sans qu’il y ait eu consolation."

"À force de vouloir tout maitriser, tout contrôler, on passe à côté de la vie."

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