Podbean logo
  • Discover
  • Podcast Features

    Your all-in-one podcasting solution.
    Blog to Podcast

    Turn your blog into an engaging podcast.
  • Livestream

    High-performing audio live, without limits.
    Podcast Studio

    Easy-to-use audio recorder app.
  • Podbean AI

    AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.
    Podcast App

    The best podcast player & podcast app.
  • Ads Marketplace

    Join Ads Marketplace to earn money
    through sponsorship on your podcast.
    PodAds

    Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
  • Apple Podcasts Subscriptions Integration

    Effortlessly publish and manage exclusive episodes for your
    Apple Podcasts subscribers directly from Podbean.

  • Live Streaming

    Receive livestream rewards from your audience and earn
    recurring income from your Fan Club membership.

  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • How to Start a Podcast
  • How to Start a Live Podcast
  • How to Monetize a podcast
  • How to Promote Your Podcast
  • How to Use Group Recording
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
    • Livestream
    • Podbean AI
    • Blog to Podcast
    • Podcast Studio
    • Podcast App
  • Monetization
    • Ads Marketplace
    • Apple Podcasts Subscriptions Integration
    • Live Streaming
    • PodAds
  • Advertisers
  • Enterprise
  • Pricing
  • Discover
    • Log in
    Sign up free
Treinamento Esportivo

Treinamento Esportivo

Health & Fitness:Fitness

Ep. 42 - Tempo de Potencialização no Aquecimento

Ep. 42 - Tempo de Potencialização no Aquecimento

2023-08-05
Download Right click and do "save link as"

Nesta segunda temporada, continuamos a fornecer informações valiosas para treinadores, estudantes e profissionais do esporte interessados em alcançar o máximo desempenho.

No episódio desta semana analisamos um estudo sobre o tempo de duração de diversos exercícios para potencialização-pos ativação feitos no aquecimento. Qual consegue ainda potencializar após 6hs de intervalo?

Aproveite para seguir nosso podcast para receber atualizações regulares e compartilhe este episódio com seus colegas treinadores, estudantes e profissionais do esporte.

 

Sobre o CURSO ONLINE ISOMETRIA, inscreva-se aqui!

***

Artigo do episódio -> veja aqui

Aproveite para ter mais informação e conhecimento:

  • Canal Gratuito ⁠⁠Telegram⁠⁠
  • Curso online ⁠⁠Isometria⁠⁠
  • Workshop ⁠⁠Agilidade⁠⁠
  • ⁠⁠Instagram⁠⁠
  • ⁠⁠Site⁠


Vamos alcançar a excelência esportiva juntos!

Forte abraço (João Coutinho)

 

Ano:2023


view more

More Episodes

Ep. 61 - Treinar é gerencia recursos
2024-11-10
Ep. 60 - "Qualquer um aumenta a força de um atleta no primeiro ano!"
2024-07-10
Ep. 59 - Especialização vs. Diversificação em Esportes Juvenis
2024-05-30
Ep. 58 - Controle de cargas no alto nível : especial com Rodrigo Gianoni
2024-05-11
Ep. 57 - Caminhos para se Tornar um Preparador Físico Excepcional
2024-05-04
Ep.56 - Como resolver problemas da prepraração física?
2024-04-19
Ep.55 - A lei 80/20 no treinamento esportivo
2024-04-12
Ep.54 - Aquecimento como Mini-Treino!
2024-04-05
Ep.53 - A "verdadeira" questão da preparação física
2024-03-24
Ep.52 - A Eficácia dos Exercícios 'Específicos' para Atletas
2024-03-15
Ep.51 - Formas de usar a Isometria na preparação física
2024-03-08
Ep.50 - O grande problema da Preparação Física!
2023-11-17
Ep.49 - Periodização: Essencial ou Antiquada?
2023-10-25
Ep.48 - Gestão Performance no Futebol
2023-10-13
Ep.47 - Existe relação entre Fmax isométrica e 1RM dinâmica?
2023-10-06
Ep. 46 - Quer trabalhar com esporte de alto rendimento ?
2023-09-29
Ep. 45 - O que é PAPE (Post-activation performance enhancement) ?
2023-09-15
Ep. 44 - Combinação de teste isométrico com dinâmico
2023-08-25
Ep. 43 - Como avaliar força e potência?
2023-08-17
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • →
0123456789101112131415161718

Get this podcast on your
phone, FREE

Download Podbean app on App Store Download Podbean app on Google Play

Create your
podcast in
minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get started

It is Free

  • Podcast Services

    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
    • Remote Recording
    • Podbean AI
  •  
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Start Podcasting
    • Start Radio Talk Show
    • Education Podcast
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks

  • MONETIZATION & MORE

    • Podcast Advertising
    • Dynamic Ads Insertion
    • Apple Podcasts Subscriptions
    • Switch to Podbean
    • YouTube to Podcast
    • Blog to Podcast
    • Submit Your Podcast
    • Podbean Plugins
    • Developers

  • KNOWLEDGE BASE

    • How to Start a Podcast
    • How to Start a Live Podcast
    • How to Monetize a Podcast
    • How to Promote Your Podcast
    • Mobile Podcast Recording Guide
    • How to Use Group Recording
    • Podcast Advertising 101

  • Support

    • Support Center
    • What’s New
    • Free Webinars
    • Podcast Events
    • Podbean Academy
    • Podcasting Smarter
    • Badges
    • Resources

  • Podbean

    • About Us
    • Podbean Blog
    • Careers
    • Press and Media
    • Green Initiative
    • Affiliate Program
    • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Terms of Use
  • Consent Preferences
  • Copyright © 2015-2024 Podbean.com