I denne episoden snakker vi om hvilke underliggende årsaker du kan være obs på når du skal endre livsstil, og hva de som faller av gjør feil. Vi vil hjelpe deg med å fjerne blokkeringene som holder deg igjen fra å kunne skape en varig endring i ditt liv. Hvorfor selvsaboterer vi? Har vi egentlig lyst til å få til en endring? Vi snakker om grensesetting, det å bli mer tydelig med de rundt deg og hvorfor det er så viktig at du er mer ærlig med deg selv.
Det er august, de fleste av oss er tilbake til hverdagen og denne episoden er proppet med inspirasjon til deg som vil skape en varig livsstilsendring med oss i høst! Kurset vårt Feminin Forbrenning er åpen for påmelding, og du finner linken under her.
Link: https://www.femininforbrenning.no/venteliste
See omnystudio.com/listener for privacy information.