¿Te gustaría tener una forma de aprovechar tu ansiedad para ayudarte a resolver problemas y fortalecer tu bienestar?
Ese es el tema principal del programa de este mes, donde descubrirás el lado positivo de la ansiedad y el estrés a mano del libro Good Anxiety de Wendy Suzuki.
Valoración Raúl: ★★★½
Valoración Quique: ★★★
Valoración Jeroen: ★★½
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/268-wendy-suzuki-good-anxiety
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