28 Routinen - Wie sie dein Leben prägen, positiv und negativ.

In unserer heutigen Podcast-Folge mit dem Titel "Routinen - Wie sie dein Leben prägen, positiv und negativ" nehmen wir den Einfluss von täglichen Gewohnheiten und Routinen auf unser Leben unter die Lupe.

Wir erforschen, wie wohlüberlegte Routinen uns dabei helfen können, produktiver, organisierter und zufriedener zu sein. Dabei beleuchten wir die positiven Auswirkungen von Routinen auf unsere Gesundheit, kreative Entfaltung und persönliche Entwicklung.

Gleichzeitig untersuchen wir auch, wie Routinen negative Muster etablieren können, die uns einschränken und stagnieren lassen. Wir diskutieren, wie unreflektierte Gewohnheiten unser Wachstum hemmen können und geben Tipps, wie wir bewusster mit unseren Routinen umgehen können.

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