#57: Ditt hvorfor - en dypere motivasjon til å skape endring

I denne episoden skal vi snakke litt om det å gå inn i en endringsprosess. Jeg kan tenke meg at du også har prøvd å skape en endring i ditt liv nok ganger, til at du vet at det ikke alltid går på første forsøk, hehe. Vi tar ofte mange omveier, selvsaboterer og bruker lengre tid enn vi egentlig hadde tenkt eller ønsker. For har vi innerst inne troen på at vi skal klare det? At vi har det som skal til for å skape endringen vi ønsker? Ofte er det smerten ved å bli der vi er eller en bunnpunkt som kreves for å ta tak i endringen, spesielt i starten som det var det for meg. Et; okey, jeg har prøve så mange ganger å skape en endring på nesten den sammen måten, og det har ikke ledet dit jeg vil. Kanskje jeg skal prøve noe nytt? Når du i tillegg vet ditt hvorfor, hva som er en større grunn til at du vil skape endring, så vil du få en mye dypere indre motivasjon til å stå i det som kreves for å komme dit du vil. Ta gjerne notater underveis i episoden, for her er det mye gull! Jeg gleder meg til å høre hva du sitter igjen med, hva ditt hvorfor er og til å se deg på innsiden i Body Love-Academy om du er klar. Du finner link til ventelisten her.

Link: https://www.improvinglives.no/BodyLove-venteliste

See omnystudio.com/listener for privacy information.