Impulse 289: Selbsterhaltung: Flucht - Angriff - Modus, Stressbewältigungsstrategien, StressFree
🎥🔔 Aufgepasst! Eine brandneue Folge von "StressFree mit Helene" steht bevor! Diesmal habe ich einen ganz besonderen Gast auf meinem Stressless Sessel: Saharnaz! Gemeinsam werden wir uns dem fesselnden Thema "Wenn der Selbsterhaltungsmodus sich einschaltet: Flucht - Angriff - Modus" widmen. Saharnaz wird uns mit ihrer emotionalen Geschichte mitreißen. Wir werden wertvolle Impulse geben, wie wir uns in Stresssituationen schützen können. Freut euch auf einen bewegenden Talk, der euch in seinen Bann ziehen wird! Abonniert meinen Kanal, aktiviert die Benachrichtigungen und seid dabei, wenn Saharnaz auf meinem Stressless Sessel Platz nimmt. Lasst euch inspirieren und lernt, wie ihr Stress bewältigen und ein stressfreieres Leben führen könnt! 🌈💆♀️💪 StressFree: Finde deine innere Ruhe, beuge Burnout vor und werde zum selbstbestimmten Erfolgsmanager! StressFree I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFree mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFree mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFree mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: https://www.youtube.com/channel/UCw6tW3LfetN2KZ_6TlFjAOw ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/category/link/ ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/stressbweaeltigung/ ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! https://www.helene-kollross.de/shop/stressbewaeltigung-2/ ►► Selbstbewusstsein stärken: https://www.helene-kollross.de/shop/stressbewaeltigung-webinar-2/ ►► Erstgespräch gratis: https://www.helene-kollross.de/kostenloses-erstgespraech/#booking Spezifische Themen meiner Arbeit: ►► https://www.helene-kollross.de/1-hilfe-kompetenz-training/ ►► https://www.helene-kollross.de/burnout-praevention/ ►► https://www.helene-kollross.de/mobbing-selbstwert/ ►► https://www.helene-kollross.de/angstfrei/ ►► https://www.helene-kollross.de/trauma-blockaden-stress-ade/ ►► https://www.helene-kollross.de/frei-von-tinnitus/ ►► https://www.helene-kollross.de/seminar-stressbewaeltigung-StressFree/
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