Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich
Health & Fitness:Medicine
Heute möchte ich dir etwas mehr über den Beckenboden erzählen, da ich sehr häufig feststelle, dass zwar gerade bei Schwangeren und Wöchnerinnen oft vom Beckenboden gesprochen wird und vielen bewusst ist, dass nach dem Wochenbett ein Beckenbodentraining notwendig ist, aber was eigentlich genau der Beckenboden ist, welche Funktionen er hat und vor allem, warum er für dein Sexleben so wichtig ist, das erfährst du heute in dieser Folge.
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