Health & Fitness
238: Skończyła z kompulsywnym objadaniem się i schudła 10 kg - Agata Bromberek
2023-09-18
Download
Right click and do "save link as"
W tym odcinku rozmawiam z Agatą - uczestniczką poprzedniej edycji Programu Budowania Naywków i Pewności Siebie. Agata podzieliła się swoją historią dotyczącą zaburzeń odżywiania i odchudzania. Opowiedziała w jaki sposób zmieniło się jej podejście do jedzenia i samej siebie na przestrzeni ostatnich lat. Jak od osoby dla której jedna paczka czipsów nie była wystarczająca, skończyła raz na zawsze z kompulsywnym objadaniem się.
Sprawdź Program Budowania Nawyków i Pewności Siebie:
https://owsiana.pl/program-budowania-nawykow/
Blog Agaty o Turcji:
https://www.tur-tur.pl/
Youtube Agaty:
https://www.youtube.com/channel/UCY8t_4cqAtoIUA8LPyo91Xw
view more
Sprawdź Program Budowania Nawyków i Pewności Siebie:
https://owsiana.pl/program-budowania-nawykow/
Blog Agaty o Turcji:
https://www.tur-tur.pl/
Youtube Agaty:
https://www.youtube.com/channel/UCY8t_4cqAtoIUA8LPyo91Xw
More Episodes
172: Q&A: Czy zbudujemy własnego vana?
2022-06-13
2022-06-13
165: Jak wygląda proces tworzenia ebooka?
2022-04-25
2022-04-25
Get this podcast on your
phone, FREE
