Download - #healthy shot - Ist der Kürbis wirklich gesund? 🎃

Discover

Podcast Features
Your all-in-one podcasting solution.

Blog to Podcast
Turn your blog into an engaging podcast.
Livestream
High-performing audio live, without limits.

Podcast Studio
Easy-to-use audio recorder app.
Podbean AI
AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.

Podcast App
The best podcast player & podcast app.

Ads Marketplace
Join Ads Marketplace to earn money
through sponsorship on your podcast.

PodAds
Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
Apple Podcasts Subscriptions Integration
Effortlessly publish and manage exclusive episodes for your
Apple Podcasts subscribers directly from Podbean.
Live Streaming
Receive livestream rewards from your audience and earn
recurring income from your Fan Club membership.

All Arts Business Comedy Education
Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
Leisure Music News Religion & Spirituality Science
Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
Live

How to Start a Podcast
How to Start a Live Podcast
How to Monetize a podcast
How to Promote Your Podcast
How to Use Group Recording

Log in
Start your podcast for free

Podcasting
Monetization
Advertisers
Enterprise
Pricing
Discover

Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt

Health & Fitness:Mental Health

#healthy shot - Ist der Kürbis wirklich gesund? 🎃

2023-09-20

Download Right click and do "save link as"

‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanal 📽️‼️

Heute geht es um das kulinarische Highlight im Herbst schlechthin: den Kürbis. Ihm wird nachgesagt, dass er eigentlich nicht so gesund sei, weil er den Blutzuckerspiegel in die Höhe treibe. Stimmt das? In diesem healthy shot erfährst Du, welche Vitamine und Mineralstoffe im Kürbis stecken, welche Auswirkungen er nun wirklich auf den Blutzuckerspiegel hat und was das alles mit dem glykämischen Index und der glykämischen Last zu tun hat.

Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören. Von 💛 Deine Kerstin

📚Tipps📚

Tolle Rezepte rund um den Kürbis - https://amzn.to/3EzosCa Kürbis (GU Küchenratgeber) - https://amzn.to/3sZmwjB Kürbis: Das Beste vom Herbst - https://amzn.to/45Qvr5z

💥 Fühlst Du Dich leer und ausgebrannt? Kommst einfach nicht zur Ruhe? Hast das Gefühl, es muss sich etwas verändern, aber Du weißt nicht wie?

‼️Dann sichere Dir eines der letzten Tickets für ENERGIZE YOUR LIFE am 07.10.2023‼️

Komme zu ENERGIZE YOUR LIFE und ich zeige Dir den Weg heraus aus der Starre. Lass nicht zu, dass Du in der Leere verharrst.

Ich gebe Dir viele Tools an die Hand, die Du in Deinen Alltag einbauen kannst. Komm mit mir mit, auf Deine persönliche Erfolgsspur, mit Lebenskraft und Energie. Alles ist schon in Dir, wir müssen es nur reaktivieren. Es funktioniert. Versprochen!

70% Rabatt auf ein Ticket mit dem Code EYL07102023. Du zahlst nur 99,-€ statt 290,- € VIP-Tickets bekommst Du mit dem Code VIP07102023 für 390,- € statt 590,-€ Ticketbuchung & Info’s ➡️ http://www.energize-your-life.info ⬅️

KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #PodcastKerstinHardt #energizeyourlife #Kürbis #glykämischerIndex #glykämischeLast #Blutzuckerspiegel

🎧 Du kannst Dir alle meine Podcasts auf iTunes, Google Podcast, Spotify oder allen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei & viele neue Erkenntnisse.

➡️ iTunes: https://apple.co/31q6E7I ➡️ Google Podcast: http://bit.ly/2wPgYYW ➡️ Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5