EP.222【吳若權】面臨人生重大選擇時,鍛鍊「直覺」幫助自己做正確決;讓心理免疫系統,發揮正向作用!
📌【讓心理免疫系統,發揮正向作用】
猶豫不決,常令人覺得沮喪,無論是選晚餐吃什麼、或買哪一個品牌的汽車,舉棋不定,都讓人很困擾。
面臨人生重大選擇時,你要鍊「直覺」幫助自己做正確決!
如何做到呢?本集【權式重點】分享3個祕訣:
1.相區分「最大化者」與「滿足者」的差異
2.善用心理免疫系統,抵禦情緒風暴
3.學會更容易地做決定
只要你能越擺脫恐懼,就越能果斷;越能承擔風險,就越能做出決定!
節目內容摘錄分享《即時情緒修復》采實文化出版
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