La qualité de notre sommeil laisse-t-elle des traces sur le cerveau ?

Même si le rôle exact du sommeil reste par certains aspects encore mystérieux, toutes les études scientifiques qui s’intéressent à ce sujet ont pu mettre en évidence l’importance que cet état joue sur notre organisme et notre cerveau. Mais le fait d’avoir un sommeil de piètre qualité peut-il laisser des traces sur le cerveau ?

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