Health & Fitness:Mental Health
Ep. 120 - ¿Cómo iniciar una cadena de actos de bondad?
2023-10-03
Andrea Monsanto, Gerente de Programas de Bienestar, junto con Rodrigo Amozurrutia, Estudiante de Campus Puebla, nos comparten sus reflexiones sobre la intrínseca relación que existe entre la bondad, la generosidad y la compasión, en el contexto de nuestro bienestar tanto físico como social. Además, ambos destacan la relevancia de los actos de bondad no solo en el entorno académico y laboral, sino también en las diversas culturas.
Acompaña a Carlos Ordóñez para conocer más. Un podcast de Tec Sounds.
Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en:
- 31 días de Bien-Estar: https://tqueremos.tec.mx/es/31dias-bienestar
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